Thursday, 25 January 2018

HIVI NI VYAKULA VYA KUPUNGUZA KITAMBI

Vyakula vifuatavyo ukivizingatia katika mlo wako wa kila siku vitakusaidia kupunguza mafuta ya kwenye tumbo na kukuondolea kitambi.


1. NYANYA.


2. KITUNGUU SWAUMU.

 3. NDIZI.


4. TIKITI MAJI.


5. TANGO.



6. MDALASINI.



7. TANGAWIZI.



 8. KARANGA.


9. MBEGU ZA ALIZETI.



10. PAPAI.


11. NANASI.



12. PILIPILI MANGA.
13. LIMAO.

Post a Comment

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search